Kinder beruhigen Kinder beruhigen: So wird das Einschlafen nicht jeden Abend zum neuen Kampf
29.11.2019, 12:09
Köln - Kaum ein Kind legt sich abends freiwillig ins Bett und schläft einfach so ein. Egal, wie müde die Kleinen sind, es gibt immer noch etwas, das wichtiger ist als zu schlafen. Man könnte ja etwas verpassen. Um die Kinder irgendwie zur Ruhe zu bekommen, wird in manchen Familien allabendlich ein stundenlanges Ritual durchgeführt, nach dem die Eltern selbst am Ende meist noch vor den Kindern völlig erschöpft wegdämmern. Einige Kinder schlafen ohnehin nur ein, wenn Papa oder Mama mit im Bett liegen. Muss dieser Wahnsinn wirklich sein? Wie können Kinder lernen, abends selbst zu Ruhe zu kommen? Wie schaffen es Eltern, wenigstens am Abend noch etwas Zeit für sich zu haben?
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