weather wolkig
Halle (Saale), Deutschland
  1. MZ.de
    2. >
  2. Leben
    3. >
  3. Familie
    4. >

  4. Schlaftipps für Eltern: Gute Nacht, träume schön!

Bundestagswahl 2025
Der Tag danach: Wie geht es weiter nach der Bundestagswahl?
Der Tag danach: Wie geht es weiter nach der Bundestagswahl?

Schlaftipps für Eltern Gute Nacht, träume schön!

Ein schlechter Schlaf kann zahlreiche Ursachen haben. Das gilt nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder. Tipps von Experten sollen Eltern helfen.

Von Joachim Göres 31.07.2023, 10:30
Wenn Kinder schlecht schlafen, belastet das auch die Eltern. Professionelle Beratung kann helfen.
Wenn Kinder schlecht schlafen, belastet das auch die Eltern. Professionelle Beratung kann helfen. (Foto: IMAGO/Panthermedia)

„Lerne den Schlaf Deines Babys zu verstehen.“ So lautet der Titel eines Kurses, den Maren Marquardt regelmäßig anbietet. Sie nennt sich zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder und berichtet von großer Nachfrage nach ihrer Beratung. Was tun, wenn der Säugling sehr früh wach wird? Darf das Baby auf dem Arm einschlafen? Ab wann sollten Kleinkinder im eigenen Zimmer schlafen?